seneste nyt

Tak for indsatsen i den røde trøje!

Sæsonen er slut og det betyder at vi skal sige farvel til nogle af de røde drenge, som skal videre i deres karriere. Læs mere

Gudmundur Gudmundsson forlænger som cheftræner i Fredericia Håndboldklub til 2027

Fredericia Håndboldklub har den store glæde at meddele, at vores cheftræner Guðmundur Guðmundsson har forlænget sin kontrakt med klubben indtil 2027. Guðmundur oprindelige kontrakt løb til 2025, men med den nye aftale forlænger han sit engagement med yderligere to år.Læs mere

Morten Moldrup er ny træner for FHK’s 2. division herrer og U19-liga

Fredericia Håndboldklub har glæden af at byde Morten Moldrup velkommen som ny træner for vores 2. division herrer og U19-liga. Morten Moldrup, 32 år, har de seneste fem år været træner i Norge for klubberne Stord Handball, Bjørnar Håndball og senest Ryger Stavanger i den norske 1. division. Læs mere

Restituering med cryoterapi – StayCool

StayCool Cryo er ny partner i Fredericia Håndboldklub og hjælper truppen med at præstere på så højt et plan som overhovedet muligt.

 

Måske er du bekendt med ordet cryo- eller cryoterapi, som betyder kuldeterapi. Her bruges der ekstrem kulde på dele af kroppen. Cryoterapien er både godt for skønheden, sundheden og ikke mindst for restituering af atleter.

 

En tur i cryosaunaen tager ca. 3 min. og kan hjælpe med at fremskynde restitutionen, lindre muskelsmerter, nedsætte inflammation, øge smidigheden og meget mere. Alt sammen noget der bidrager til at truppen kan præstere endnu bedre.

 

Hos StayCool Cryo har de erhvervet sig den revolutionerende og banebrydende cryosauna; E°CABIN, som blandt andet har en intelligent temperaturovervågning, så alle områder af kroppen får den optimale behandling. StayCool Cryo er de første i Danmark til at tilbyde behandling i den revolutionerende maskine. Modsat andre cryosaunaer der er drevet af nitrogen, er E°CABIN drevet af strøm.

 

Temperaturer på minus 130 grader kan lyde lidt voldsomt, men da det er tør luft/kulde føles det ikke mindre koldt end et dyp i havet.

 

En håndfuld fra Fredericia Håndboldklubs trup har allerede været nede og prøve behandlingen hos StayCool og har udelukkende rosende ord omkring oplevelsen. Truppen vil gennem sæsonen få behandling med cryo, for at optimere yderligere omkring restitution og forberedelserne til kamp og træning. Det er et helt nyt redskab vi tager i brug for at jagte de sidste procenter på banen. Vi forventer helt sikkert gode resultater senere på sæsonen med samarbejdet med StayCool – Cryo.

 

//FHK

Restituering med cryoterapi – StayCool

StayCool Cryo er ny partner i Fredericia Håndboldklub og hjælper truppen med at præstere på så højt et plan som overhovedet muligt.

 

Måske er du bekendt med ordet cryo- eller cryoterapi, som betyder kuldeterapi. Her bruges der ekstrem kulde på dele af kroppen. Cryoterapien er både godt for skønheden, sundheden og ikke mindst for restituering af atleter.

 

En tur i cryosaunaen tager ca. 3 min. og kan hjælpe med at fremskynde restitutionen, lindre muskelsmerter, nedsætte inflammation, øge smidigheden og meget mere. Alt sammen noget der bidrager til at truppen kan præstere endnu bedre.

 

Hos StayCool Cryo har de erhvervet sig den revolutionerende og banebrydende cryosauna; E°CABIN, som blandt andet har en intelligent temperaturovervågning, så alle områder af kroppen får den optimale behandling. StayCool Cryo er de første i Danmark til at tilbyde behandling i den revolutionerende maskine. Modsat andre cryosaunaer der er drevet af nitrogen, er E°CABIN drevet af strøm.

 

Temperaturer på minus 130 grader kan lyde lidt voldsomt, men da det er tør luft/kulde føles det ikke mindre koldt end et dyp i havet.

 

En håndfuld fra Fredericia Håndboldklubs trup har allerede været nede og prøve behandlingen hos StayCool og har udelukkende rosende ord omkring oplevelsen. Truppen vil gennem sæsonen få behandling med cryo, for at optimere yderligere omkring restitution og forberedelserne til kamp og træning. Det er et helt nyt redskab vi tager i brug for at jagte de sidste procenter på banen. Vi forventer helt sikkert gode resultater senere på sæsonen med samarbejdet med StayCool – Cryo.

 

//FHK

seneste nyt

Tak for indsatsen i den røde trøje!

Sæsonen er slut og det betyder at vi skal sige farvel til nogle af de røde drenge, som skal videre i deres karriere. Læs mere

Gudmundur Gudmundsson forlænger som cheftræner i Fredericia Håndboldklub til 2027

Fredericia Håndboldklub har den store glæde at meddele, at vores cheftræner Guðmundur Guðmundsson har forlænget sin kontrakt med klubben indtil 2027. Guðmundur oprindelige kontrakt løb til 2025, men med den nye aftale forlænger han sit engagement med yderligere to år.Læs mere

Morten Moldrup er ny træner for FHK’s 2. division herrer og U19-liga

Fredericia Håndboldklub har glæden af at byde Morten Moldrup velkommen som ny træner for vores 2. division herrer og U19-liga. Morten Moldrup, 32 år, har de seneste fem år været træner i Norge for klubberne Stord Handball, Bjørnar Håndball og senest Ryger Stavanger i den norske 1. division. Læs mere

Sådan gik det i 2023/24

Sæsonen er overstået og støvet har lagt sig, efter fejringen af de flotte sølvmedaljer. Det har været en fantastisk sæson, hvor store sportslige præstationer har været medvirkende til at FHK har været toneangivende gennem hele sæsonen. Læs mere