seneste nyt

Tak for indsatsen i den røde trøje!

Sæsonen er slut og det betyder at vi skal sige farvel til nogle af de røde drenge, som skal videre i deres karriere. Læs mere

Gudmundur Gudmundsson forlænger som cheftræner i Fredericia Håndboldklub til 2027

Fredericia Håndboldklub har den store glæde at meddele, at vores cheftræner Guðmundur Guðmundsson har forlænget sin kontrakt med klubben indtil 2027. Guðmundur oprindelige kontrakt løb til 2025, men med den nye aftale forlænger han sit engagement med yderligere to år.Læs mere

Morten Moldrup er ny træner for FHK’s 2. division herrer og U19-liga

Fredericia Håndboldklub har glæden af at byde Morten Moldrup velkommen som ny træner for vores 2. division herrer og U19-liga. Morten Moldrup, 32 år, har de seneste fem år været træner i Norge for klubberne Stord Handball, Bjørnar Håndball og senest Ryger Stavanger i den norske 1. division. Læs mere

Sæson 19/20 er i gang

Mandag kl. 15.00 mødte Fredericia HK’s ligaherrer ind til sæsonens første træning. Først indkaldte trænerteamet til den obligatoriske samling, hvor ugens program blev præsenteret.

Ligeledes blev der budt velkommen til de nye spillere, Mathias Hedegaard, Kristian Olsen, Victor Skillhammar, Jesper Lindgren og Rasmus Thiemer-Jensen.

 

Træningen startede med en let omgang opvarmning, hvor spillerne stille og roligt kunne få gang i skulderen igen. Efterfølgende blev der skruet op for tempoet og intensiteten igennem diverse kontraøvelser. Træningen sluttede med et indendørs løbepas.

 

Netop den fysiske del er det, som træner Jesper Houmark vil fokusere meget på her i opstartfasen. “Vi vil have fokus på gradvist at øge fysikken i den kommende periode med diverse løb og styrkepas”, udtaler Jesper Houmark og fortsætter: “Ligeledes vil vi have fokus på det sociale aspekt, så vi for alvor kommer til at lære hinanden at kende og finde ud af, hvordan vi fungerer som gruppe. Dette vil vi bl.a. bruge de første par uger på, hvor vi også skal på træningslejr til Sverige.”

 

Første gang den nye ligatrup skal i kampaktion er på mandag d. 29/7 kl. 18.30. Her møder de ligaholdet fra SønderjyskE, der sidste år var i Herre Håndbold Ligaens slutspil. Kampen spilles på Vojens Gymnastik- og Idrætsefterskole.

Sæson 19/20 er i gang

Mandag kl. 15.00 mødte Fredericia HK’s ligaherrer ind til sæsonens første træning. Først indkaldte trænerteamet til den obligatoriske samling, hvor ugens program blev præsenteret.

Ligeledes blev der budt velkommen til de nye spillere, Mathias Hedegaard, Kristian Olsen, Victor Skillhammar, Jesper Lindgren og Rasmus Thiemer-Jensen.

 

Træningen startede med en let omgang opvarmning, hvor spillerne stille og roligt kunne få gang i skulderen igen. Efterfølgende blev der skruet op for tempoet og intensiteten igennem diverse kontraøvelser. Træningen sluttede med et indendørs løbepas.

 

Netop den fysiske del er det, som træner Jesper Houmark vil fokusere meget på her i opstartfasen. “Vi vil have fokus på gradvist at øge fysikken i den kommende periode med diverse løb og styrkepas”, udtaler Jesper Houmark og fortsætter: “Ligeledes vil vi have fokus på det sociale aspekt, så vi for alvor kommer til at lære hinanden at kende og finde ud af, hvordan vi fungerer som gruppe. Dette vil vi bl.a. bruge de første par uger på, hvor vi også skal på træningslejr til Sverige.”

 

Første gang den nye ligatrup skal i kampaktion er på mandag d. 29/7 kl. 18.30. Her møder de ligaholdet fra SønderjyskE, der sidste år var i Herre Håndbold Ligaens slutspil. Kampen spilles på Vojens Gymnastik- og Idrætsefterskole.

seneste nyt

Tak for indsatsen i den røde trøje!

Sæsonen er slut og det betyder at vi skal sige farvel til nogle af de røde drenge, som skal videre i deres karriere. Læs mere

Gudmundur Gudmundsson forlænger som cheftræner i Fredericia Håndboldklub til 2027

Fredericia Håndboldklub har den store glæde at meddele, at vores cheftræner Guðmundur Guðmundsson har forlænget sin kontrakt med klubben indtil 2027. Guðmundur oprindelige kontrakt løb til 2025, men med den nye aftale forlænger han sit engagement med yderligere to år.Læs mere

Morten Moldrup er ny træner for FHK’s 2. division herrer og U19-liga

Fredericia Håndboldklub har glæden af at byde Morten Moldrup velkommen som ny træner for vores 2. division herrer og U19-liga. Morten Moldrup, 32 år, har de seneste fem år været træner i Norge for klubberne Stord Handball, Bjørnar Håndball og senest Ryger Stavanger i den norske 1. division. Læs mere

Sådan gik det i 2023/24

Sæsonen er overstået og støvet har lagt sig, efter fejringen af de flotte sølvmedaljer. Det har været en fantastisk sæson, hvor store sportslige præstationer har været medvirkende til at FHK har været toneangivende gennem hele sæsonen. Læs mere