Træningstider:
Dag
Fra
-
Til
Hal
Bemærkning
Mandag
16.00
-
17.15
1
Haltræning
Mandag
17.30
-
19.00
2
Haltræning
Tirsdag
17.30
-
19.00
6
Haltræning
Torsdag
17.30
-
19.00
2
Haltræning med U12P
Fredag
17.30
-
19.00
3
Haltræning med U12P
Klik her for sommertræningstider i perioden 2. maj til 19. juni 2018
Vi starter vintertræningen den 2. august 2018.
Hvis man er pige og født i 2004 og 2005 hører man til på U14 piger. Hos U14 pigerne i Fredericia Håndboldklub har vi stort fokus på at arbejde videre med de færdigheder der er blevet arbejdet med i U10 og U12. På U14 binder vi spillet sammen i et større perspektiv. Vi begynder at se spillet i et mere taktisk perspektiv hvor vi blandt andet arbejder med forskellige forsvarsformationer og angrebsåbninger.
I Fredericia Håndboldklub tilbyder vi både elite og breddehold på U14 piger. Det vil sige at der er hold til de spillere der vil håndbolden meget seriøst og for de der vil have en god fritidsaktivitet. Målsætningen for denne sæson er ét hold i 1. Division og ét hold i 2. Division. Udover dette vil der være 1-2 hold der vil spille i A-rækken.
Når der er træning bedes spillerne være til stede mindst 10 minutter før træningsstart og medbringe en fyldt drikkedunk. Desuden bedes alle spillere medbringe løbesko og løbetøj til alle træninger.
Skulle du have spørgsmål til ovenstående eller bare mere generelle spørgsmål, er du velkommen til at rette henvendelse til trænerteamet.
Mail: u14p@fhk.dk
Kontingent
For at tilmelde dig holdet eller betale kontigent skal du gå til følgende side: Kontingentbetaling/Indmelding.
Trænerteam:
Ansvarlig træner
Matthias Runge
40 83 70 71
Træner hold 1
Morten Astrup
20 74 13 69
Træner hold 2
Mark Herlufsen
28 51 94 10
Holdleder
Tina Langfeldt
40 98 30 40
Holdleder
Helle Secher-Kiib
21 27 27 58
U14 pigerne er delt op i to træningsgrupper, der træner forskelligt. Du kan se træningstiderne herunder:
Lige uger:
Træningsgruppe 1:
Mandag:
– 17:00-17:30: Løb/Fysisk
– 17:30-19:15: Haltræning + Udstræk
Tirsdag:
– 16:30-17:30: Løb/Fysisk
– 17:30-19:15: Haltræning + Udstræk
Torsdag:
– 17:00-17:30: Løb/Fysisk
– 17:30-19:15: Haltræning + Udstræk
Træningsgruppe 2:
Mandag:
– 16:00-17:30: Haltræning + Udstræk
Torsdag:
– 17:00-17:30: Løb/Fysisk
– 17:30-19:15: Haltræning + Udstræk
Ulige uger:
Træningsgruppe 1:
Mandag:
– 17:00-17:30: Løb/Fysisk
– 17:30-19:15: Haltræning + Udstræk
Tirsdag:
– 16:30-17:30: Løb/Fysisk
– 17:30-19:15: Haltræning + Udstræk
Fredag:
– 17:00-17:30: Løb/Fysisk
– 17:30-19:15: Haltræning + Udstræk
Træningsgruppe 2:
Mandag:
– 16:00-17:30: Haltræning + Udstræk
Fredag:
– 17:00-17:30: Løb/Fysisk
– 17:30-19:15: Haltræning + Udstræk
